Bột sắn dây có nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe, kể cả các em bé. Sắn dây mát, giúp thanh nhiệt và giảm mụn nhọt cho bé, hỗ trợ hệ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón. Trẻ từ bao nhiêu tuổi có thể ăn bột sắn dây? Cần chú ý điều gì khi cho bé ăn bột sắn dây? Trong bài viết dưới đây, Trường Phát sẽ hướng dẫn các mẹ cách chế biến bột sắn dây cho trẻ đúng chuẩn, an toàn
1. Công dụng của bột sắn dây đối với trẻ nhỏ
Bột sắn dây có hàm lượng chất dinh dưỡng cao, giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bé như canxi, magie, sắt, protein, vitamin, v.v… Hơn nữa, sử dụng bột sắn dây cho bé còn có nhiều tác dụng như:
- Giải độc, thanh nhiệt, làm mát cơ thể, từ đó hạn chế tình trạng bị nóng trong, mụn nhọt, rôm sảy, nhiệt miệng cho bé, nhất là trong mùa hè nóng nực.
- Hiệu quả hạ sốt nhanh chóng.
- Có tác dụng chống cảm lạnh cho bé.
- Giúp nhuận tràng, hệ tiêu hóa khỏe mạnh, không lo táo bón và tăng sức khỏe hệ miễn dịch của các bé.
Sử dụng bột sắn cho trẻ em
2. Khi dùng bột sắn dây nên kiêng kỵ gì?
Trẻ em còn rất non nớt nên nếu dùng bột sắn dây không đúng cách sẽ dễ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bé. Vậy trong quá trình sử dụng bột sắn dây cho trẻ nhỏ cần phải kiêng kỵ điều gì?
- Không mix bột sắn dây với những loại thực phẩm có tính kỵ nhau như hoa bưởi, hoa nhài,...
- Tần suất ăn bột sắn dây của bé không nên quá thường xuyên để tránh bị ngộ độc, tiêu chảy, lạnh bụng.
- Không được cho trẻ uống bột sắn dây sống.
3. Trẻ bao nhiêu tuổi có thể ăn được bột sắn dây?
Chúng ta không thể phủ nhận những lợi ích của bột sắn dây với sức khỏe nhưng với các bé còn quá nhỏ tuổi, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện ổn định thì cần chú ý khi sử dụng bột sắn dây. Có nhiều gia đình cho bé ăn bột sắn dây từ khi bé bắt đầu ăn dặm (5-6 tháng tuổi). Theo khuyến cáo của bác sĩ, chuyên gia về nhi khoa, bạn có thể cho bé từ 8 tháng tuổi ăn sắn dây nhưng với lượng nhỏ và tần suất 1-2 lần/tuần.
Trẻ em bao nhiêu tuổi thì sử dụng được bột sắn dây
4. Một số lưu ý khi cho bé ăn bột sắn dây
Để có hiệu quả tốt nhất khi cho bé ăn bột sắn dây, các mẹ cần chú ý:
- Chỉ nên dùng bột sắn dây nguyên chất, đã được tinh chế sạch và loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, tạp chất. Các loại bột sắn thô hoặc bột sắn bị pha sẽ làm cho hệ tiêu hóa non nớt của con không tiêu hóa được dẫn đến tiêu chảy, khó tiêu.
- Tuyệt đối không cho bé ăn bột sắn dây sống, phải nấu chín bột sắn trước khi cho bé ăn vừa giúp con dễ tiêu hóa, hấp thụ mà không bị lạnh bụng.
- Tuyệt đối không cho bé ăn bột sắn dây thay cho bữa chính (bột, cháo) vì không cung cấp đủ năng lượng, dinh dưỡng cho bé.
- Với những bé dưới 1 tuổi, các mẹ không cho đường vào bột sắn dây, nên cho bé ăn nhạt hoặc mix với các món ăn khác để tăng hương vị, giúp bé ăn ngon hơn. Nếu cho đường vào bột sắn dây dễ làm bé biếng ăn, thậm chí ăn nhiều sẽ bị tiểu đường.
Xem thêm: Có nên uống bột sắn dây mỗi ngày không
5. Các cách chế biến bột sắn dây cho trẻ ăn dặm
Sau đây là một vài , các mẹ có thể tham khảo để nấu cho bé ăn:cách chế biến bột sắn dây cho trẻ
- Cách pha bột sắn dây cơ bản với nước sôi
Cách pha bột sắn dây cho trẻ uống đơn giản nhất, nguyên chất 100% là pha với nước sôi. Với cách pha này, bé có thể cảm nhận được hương vị nguyên bản của sắn dây. Mẹ chỉ cần hòa bột sắn vào nước lạnh cho bột tan hết, không còn cặn. Sau đó cho nước đun sôi 100°C khuấy đến khi hỗn hợp chuyển sang trong suốt là bột sắn đã chín. Tiếp đó, chờ cho bột sắn nguội bớt là các bé có thể ăn được.
- Pha bột sắn dây chung với sữa công thức
Đối với những bé dưới 1 tuổi, các mẹ có thể nấu bột sắn dây với sữa công thức để tăng độ thơm ngon, giúp bé dễ ăn hơn. Bạn chỉ cần pha 30g bột sắn dây và 250ml sữa công thức đã pha trong nước lạnh, khuấy tan bột sắn. Sau đó, cho hỗn hợp sữa lên bếp và đun lửa vừa, khuấy đều tay đến khi bột chín và sánh mịn là được.
- Chế biến bột sắn dây với chè đậu đen
Sử dụng bột sắn dây để nấu chè đậu đen là món ăn thanh mát, giải nhiệt không chỉ người lớn mà các bé cũng rất thích. Để nấu chè đậu đen sắn dây sánh ngon, các mẹ hãy rang qua đậu đen cho thơm và ninh nhừ đậu. Tiếp đó, hòa bột sắn với nước rồi cho vào nồi chè đậu đen, khuấy nhẹ tay đến khi chè hơi sánh lại là bột sắn đã chín. Cuối cùng, cho thêm chút đường để chè có vị ngọt, dễ ăn hơn.
- Pha bột sắn dây cùng với nước ép trái cây
Pha bột sắn dây với nước trái cây tạo nên món ăn cực kỳ hấp dẫn với các bé. Sắn dây giúp tạo độ sệt mịn như thạch, hương vị trái cây thơm ngọt kích thích vị giác. Cách chế biến bột sắn dây cho bé mix cùng nước ép trái cây rất đơn giản, các mẹ chỉ cần ép trái cây lấy nước (táo, lê,...) rồi cho lên bếp đun sôi. Sau đó, hòa một chút bột sắn dây vào nước lạnh rồi đổ vào nước trái cây đang nấu, khuấy đều tới khi bột chín, để nguội là bé có thể ăn được.
6. Mua bột sắn dây chất lượng, an toàn tại Tinh bột sắn dây Trường Phát
Bài viết đã chia sẻ những thông tin hữu ích về cách sử dụng bột sắn dây cho trẻ nhỏ cũng như gợi ý một vài cách chế biến bột sắn dây cho trẻ. Mong rằng, bài viết này sẽ giúp các mẹ một phần nào đó trong hành trình chăm sóc bé. Để đảm bảo an toàn cho con khi sử dụng bột sắn dây, các mẹ phải dùng bột sắn nguyên chất, không pha. Nếu các mẹ gặp khó khăn khi tìm mua bột sắn dây chính hãng, an toàn cho bé thì tinh bột sắn dây Trường Phát là một gợi ý cho các mẹ tham khảo. Trường Phát là đơn vị chuyên cung cấp tinh bột sắn dây uy tín, được khách hàng tin tưởng và đánh giá cao về chất lượng. Bột sắn dây Trường Phát được lọc bằng nước RO giúp loại bỏ sạch hoàn toàn tạp chất không tốt, bụi bẩn, cam kết bột sắn khi pha không có cặn. Sản phẩm bột sắn dây Trường Phát đạt tiêu chuẩn Dược điển, được kiểm định chất lượng VSATTP. Vì vậy, các mẹ có thể yên tâm khi lựa chọn bột sắn dây Trường Phát để nấu ăn cho bé. Liên hệ Trường Phát ngay hôm nay để được tư vấn chi tiết và hỗ trợ mua bột sắn chất lượng, giá tốt.
- Hotline: 0948101091
- Địa chỉ: CCN Hoàng Xá, xã Hoàng xá, huyện Thanh Thủy, tỉnh Phú Thọ
- Email: bottruongphat@gmail.com
